二週變形工時之規定，規範於勞基法第30條第2項：「前項正常工作時間，雇主經工會同意，如事業單位無工會者，經勞資會議同意後，得將其二週內二日之正常工作時數，分配於其他工作日。其分配於其他工作日之時數，每日不得超過二小時。但每週工作總時數不得超過四十八小時。」
承上，若事業單位欲實施二週變形工時者，必須符合下述5項要件：

1. 經工會或勞資會議同意。
2. 將2週內2日的正常工時分配於其他工作日。
3. 每日之正常工時不得超過10小時。
4. 每週工作總時數不得超過48小時。
5. 需為主管機關指定之行業。目前二週變形工時適用於所有適用《勞動基準法》的行業。

採用「變形工時」的目的，是為了使事業單位能更有效率的經營，在不影響勞工正常生活的原則下，《勞動基準法》允許雇主在一定的條件下，將「法定正常工作時間」調整變動，而此調整後的工作時間稱為變形工時。以下為2週變形工時之示意圖：