八週變形工時之規定，規範於勞基法第30條第3項：「第一項正常工作時間，雇主經工會同意，如事業單位無工會者，經勞資會議同意後，得將八週內之正常工作時數加以分配。但每日正常工作時間不得超過八小時，每週工作總時數不得超過四十八小時。」
承上，若事業單位欲實施八週變形工時者，必須符合下述5項要件：

1. 經工會或勞資會議同意。
2. 將8週內正常工時加以分配。
3. 每日之正常工時不得超過8小時。
4. 每週工作總時數不得超過48小時。
5. 需為主管機關指定之行業。目前八週變形工時適用之行業類別有：製造業、營造業、遊覽車運輸業、航空運輸業、港埠業、郵政業、電信業、建築投資業、批發及零售業、影印業、汽車美容業、電器及電子產品修理業、機車修理業、未分類其他器物修理業、洗衣業、相片沖洗業、浴室業、裁縫業、其他專業科學及技術服務業、顧問服務業、軟體出版業、農林漁牧業、租賃業、自來水供應業、適用四週變形之各業。

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採用「變形工時」的目的，是為了使事業單位能更有效率的經營，在不影響勞工正常生活的原則下，《勞動基準法》允許雇主在一定的條件下，將「法定正常工作時間」調整變動，而此調整後的工作時間稱為變形工時。以下為8週變形工時之示意圖：

 

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